更年期是女性经历的一个生理阶段，是妇女从生殖功能旺盛的状态向老年衰萎的过渡时期，可历经10余年到20年。女性进入更年期生殖腺体功能衰退，体内激素发生了巨大变化。因此，在更年期，应该从生活方式上预防高脂血症，通过合理膳食、控制体重、适量运动等方面来改善。