吸烟害己又害人。但总有很多人不把公共场所禁烟当回事，他们不在乎自己的健康也就罢了，还对他人的健康也造成了巨大的影响。据英国《每日邮报》4月6日报道，不吸烟的人暴露于二手烟环境中30分钟，血管系统就会受到损伤。 

　　美国加利福尼亚大学的研究人员进行了此项研究。他们让10名29—31岁、从无吸烟史的受试者置身于“精心设计”的二手烟环境中，其二手烟浓度与那些允许抽烟的酒吧环境相当。在受试者暴露于二手烟之前及之后的1小时、2.5小时、24小时，研究人员通过超声检查、血样分析等手段评估他们的血管健康状况。结果证实，即使是30分钟的暴露，已足以对受试者的血管产生损害性后果。与此同时，二手烟还会阻碍人体自身修复受损血管的机制，这种破坏会持续24小时。

　　研究人员指出，人们常常提到二手烟的安全水平，其实只要环境中有二手烟，人们的健康就会受到影响。“为了自己的健康，人们应该向吸烟者说不。”