据有关资料显示，有54%的女性都有发冷的现象，其实，可以通过按摩阳池穴来治疗。阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴的所在。按摩的方法非常简单，只要以此穴为中心，互相搓揉手背就可以。