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中草药泡茶减肥并非人人都适用

2007-4-4 8:35:00   http://www.511511.com   From:山西晚报

  记者近日走访省城各大药房发现,不少人购买中草药如决明子、黄芪、茯苓等用来泡茶减肥。但专家提醒消费者:中草药泡茶减肥并非所有人都适用。

  据省中医研究所刘主任介绍,现在民间流行的中草药泡茶减肥五花八门。比如气虚者用薏仁、黄芪、茯苓泡茶;消化代谢不完全、一焦虑就要吃东西的肥胖人士用陈皮、玫瑰花来泡茶;高血脂导致肥胖的老年肥胖者用何首乌、丹参来泡茶等。很多人过度迷信中草药的减肥效果,其实这些药材都没有直接的减肥作用。

  这些民间方子的原理主要是源于中医的辨证施治。比如陈皮能帮助恢复消化功能,对于原本消化代谢不完全引起肥胖的人来说,能改善身体营养结构,各种物质摄入平衡了,不健康的肥胖也会慢慢消失。而决明子因为有通便的功效,所以对减肥可能有一定作用。不过,这只适合体质火旺的肥胖人士。

  由于各人的体质不同,肥胖的成因不同,专家建议,想用中草药减肥的消费者,还是咨询大夫后再决定用药。另外要配合饮食和运动,改变不良生活习惯,减肥效果才能持久。

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