口腔溃疡 

　　口腔溃疡是一种反复发作的慢性口腔粘膜病。好发于青壮年，女性多于男性。发病时唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形或椭圆形浅层小溃疡，有的同时多处发生。疼痛剧烈似烧灼样。一般１０天左右可痊愈。但随天气、情绪、劳累等因素可复发。本病可迁延数年、数十年不愈。中医将本病分实火、虚火两型。前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结肿大疼痛；后者可无明显全身症状或有低热。一些人伴口燥、咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等阴虚症象。

　　自疗要点

　　１.反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫机能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手。

　　２.起居有规、饮食有节、劳逸有度。

　　３.饮食多样化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。

　　４.减少房事。

　　５.平心静气，对事与人切勿情绪高亢激昂。用心过度、操劳失常，均会引发虚火亢盛而致口腔溃疡。

　　６.保持大便通畅。

　　自疗误区

　　１.口部疱疮可用维生素Ｃ支持疗法，因维生素Ｃ具有抗坏血病作用，能促进创口愈合，但不可同时用维生素Ｂ２。此法有溃疡病者慎用。

　　２.溃疡创口边缘不整齐，面积大于１厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。