老年人毕竟不比青年人，紧急处置能力相对薄弱，加上骨质松脆，经不得稍微跌撞，单车出行中的安全自护问题就显得尤为重要。笔者在这里提出一些禁忌，请老年朋友格外留神。 

　　一忌快速前进。不仅要拒绝风驰电掣，即使较快的速度也要不得。一些老年朋友不管街上人多人少，总保持徐缓车速，悠悠如蓝天流云，徐徐似赏荷蜻蜓，这是对生命安全的刻意珍重。 

　　二忌骑车过马路。骑车穿过车流如潮的马路，极其危险。应推着车子，左右张望，注意躲避车辆。 

　　三忌停车立横。在街上，一下车立马横过车子，很不安全，若后边的骑车者反应慢些，就很可能撞上。 

　　四忌无视胡同。经过胡同口时，应警惕从胡同口里面或外面突然冒出的车辆，并减慢车速。 

　　五忌靠近车辆。若紧随其后，车猛地一停，很容易撞上。若旁边有车辆，也不可擦边而过，否则，车上的人不经意打开车门，容易被其撞倒。 

　　六忌忽视玩耍儿童。街道上，常常有一些孩子追逐玩耍，他们缺乏交通安全意识，到这些孩子跟前，提前下车，这样对孩子和自己都是爱护。 

　　平安是福。当我们踏起单车，在阳光和清风中尽情潇洒的时候，千万不要淡忘了“平安”二字。